陸上競技部
活動目標
一瞬一瞬の練習を大切に
活動状況
 
 
活動場所 ランニングデッキ
グラウンド
ランニングデッキ ランニングデッキ   ランニングデッキ ランニングデッキ
グラウンド
 
活動内容 基礎体力養成
技術練習
基礎体力養成
技術練習
基礎体力養成
技術練習
  基礎体力養成
技術練習
基礎体力養成
技術練習
(大会)
(大会) 
基礎体力養成では、サーキットトレーニング、200mダッシュ、400mウェーブ走、J字走(快調走)などを行っています。技術練習では、ドリル、ミニハードルを使った練習、スターティングブロックを使った練習、加速走、バトンの受け渡し練習などを行っています。雨天時は筋トレを中心に活動しています。また、校外練習として、競技場で練習したり、目的地を決めて走りに行ったり、砂浜を利用した練習を行ったりしています。
今年度の主な活動内容・大会・発表など
活動内容・大会・発表
4月 春季競技会
総体支部予選会
6月 学年別大会
8月 夏季競技会
9月 新人支部予選会
11月 秋季競技会
         

      
主な活動報告(成果等)と大会などの成績
<平成31年度>
11月 秋季競技会 男女100m、男女200m、男子400m、男女800m、女子1500m 出場
8月 夏季競技会 男女100m、男子400m 出場
6月 学年別大会 男女100m、男女4×100m、男子800m 出場
4月 春季競技会 男女100m・200m 出場
総体支部予選会 男女100m、男200m 出場
<平成30年度>
4月 春季競技会 男女100m・200m、男子400m、男子4×100出場
総体支部予選会 男女100m・200m、男子4×100出場
6月 学年別大会 男女100m・4×100m、男子400m出場
8月 夏季競技会 男女100m、女子100mH出場         
10月 10月21日(日)中央区区民体育大会 陸上競技大会

雲一つない陸上日和の中、男子1名・女子2名が100m一般の部に出場しました。
その結果、 男子第1位! 女子第1位&第3位! に入賞することができました。

努力の大切さを改めて感じられた大会だったと思います。中央区の地域の方々とも交流ができ、とても実りある時間を過ごせました。今日のことを忘れず、これからも頑張ります!

        
11月 秋季競技会 男女100m、200m 出場         
<平成29年度>
4月
春季競技会 男女100m・200m 出場
総体支部予選会 男女100m・200m出場
6月 学年別大会  男女100m・200m、男子400m、男女4×100m出場
8月 夏季競技会  男女100m、男女4×100m、女子100mH出場         
11月 秋季競技会  男女100m・200m、男子4×100m、女子100mH出場
<平成28年度>
6月 学年別大会  男子100m、男子4×100m、女子100m、女子1500m出場
8月 夏季競技会  男子100m、男子400m、男子4×100m、女子100m出場
9月

新人支部予選会  男子100m、男子200m、男子400m、男子4×100m、男子走り幅跳び、
         女子100m、女子200m、女子走り幅跳び出場

11月 秋季競技会  男子100m、男子200m、男子4×100m、女子100m、女子走り幅跳び出場
<平成27年度>
6月 学年別大会  男子100m、女子100m、女子1500m、女子4×100m出場
8月 夏季競技会  男子100m、女子100m、女子1500m、女子4×100m出場
11月 秋季競技会  男子100m、女子100m、女子1500m、女子4×100m出場
<平成24年度>
4月 春季競技会
インターハイ支部予選
5月 都高校総体
6月 学年別大会
7月 都選抜大会
NISHI Athletic MEET2012
一年生大会
8月 夏季合宿(長野)
夏季競技会 女子走高跳 6位
9月 支部新人大会
都高校新人大会
11月 秋季競技会
1月 新春ロードレース
<平成23年度>
4月 春季競技会 女子走高跳 昨年度東京都50傑の44位相当の記録達成
インターハイ支部予選 女子走高跳 2名決勝進出
5月 都高校総体 女子走高跳 2名出場
6月 支部学年別大会 女子走高跳 1名決勝出場
7月 都選抜大会 女子走高跳 1名出場
9月 支部新人大会 女子走高跳 1名決勝出場
都新人大会出場
<平成22年度>
4月 春季競技会 女子走高跳 昨年度東京都50傑の36位相当の記録達成
インターハイ支部予選 女子走高跳 2名決勝進出
5月 都高校総体 女子走高跳 2名出場
6月 支部学年別大会 女子走高跳 2名決勝出場
7月 都選抜大会 女子走高跳 2名出場
9月 支部新人大会 女子走高跳 2名決勝出場
都新人大会出場
部員数
  1年 2年 3年
部員 5名 2名 5名 12名